脳にいいアプリ 【価格：無料】
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運動・食事・脳トレで脳の健康をサポート
イチオシスト：イチオシ編集部 アプリマニア
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「健康になりたい！」と思っているけど、何をしていいか分からない人は必見。運動・食事・脳トレを管理して最適な状態に保つことをサポートしてくれるアプリがこちら。多角から自分の健康をアプローチしてみましょう。
まずは脳トレで自分の脳年齢を知るところからスタート。「5+6＝？」などの簡単な計算問題から始まり、パズルや間違い探しなど簡単な問題で現在の脳年齢を測定します。オンライン対戦で世界中の人とスコアを競いながらプレイできるので、いつもより頭が働いているのを実感！
一日に歩いた歩数をグラフにしてお知らせしてくれる歩数計機能や、健康にいい穀物や海藻など9品目を摂れているかも管理することができますよ。性別や年代にあった目標を人工知能が提案してくれるから、無理なく自分にあったメニューをこなせます。
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