DNA×ダイエット!GACT(ガクト)〜DNAから体質を予想!ダイエットサポートアプリ 【価格:無料】
更新日:
ダイエッター必見!DNAレベルで減量法を提案
イチオシスト:イチオシ編集部 アプリマニア
アプリ好きの編集部員が注目商品情報を発信!「イチオシ」は株式会社オールアバウトが株式会社NTTドコモと共同で開設したレコメンドサイト。毎日トレンド情報をお届けしています。Googleニュースでフォローしてください!
※記事内で紹介した商品を購入すると、売上の一部が当サイトに還元されることがあります。
体重記録やトレーニングの記録がつけられるダイエットアプリです。ただし類似アプリと少し違うポイントは、人それぞれ持っている肥満遺伝子を分析してくれるところ!自分に合う最善のダイエット方法を提案してくれるから、むくみやすい・体が丸く太る・下半身が太りやすい…など、自分だけの悩みを根本から解決してくれるはず。
まずはダイエットの悩みを入力して、自分の体を反映するキャラクター「ブルットちゃん」を作成。初めて見た時はたっぷりついたぜい肉や二重顎に「私ってこんな風に見えてるの!?」とショックを受けてしまうかも(笑)。しかしこれがダイエットの続くポイント!毎日のトレーニング記録がブルットちゃんに反映されて、少しずつスタイルが整っていきます。自分では分からない体系の変化をイラストで確認すればモチベーションもキープできそう。
1日1回更新されるトレーニングは自分の悩みに合わせたオリジナルメニュー。収録されているトレーニングはプランクやスクワットなど、道具なしにすぐ始められるものばかり。カウントや詳しい解説もあり、筋トレ初心者の人も安心してチャレンジできます。このアプリを専属トレーナーに、辛いダイエットを乗り越えてみて!
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。